沈青梧捏着那份沉甸甸的问卷，指尖冰凉，感觉像是捏着一块烧红的烙铁，还是即将爆炸的那种。
问卷上的每一道竖线，都像是一把无形的小锤，梆梆梆地敲打在她作为心理咨询师那根脆弱又坚韧的神经上。
重度抑郁？
焦虑？
敌对？
偏执？
好家伙，DSM-5（精神疾病诊断与统计手册）修仙分册的典型病例大全！
尤其是那几条关于“想结束生命”和“感觉被人控制思想”后面的标记，密集得像是暴雨砸在沙地上，透着一股“老子不想玩了”的绝望和“谁惹我砍谁”的暴躁。
而那个留下这份“病危通知书”的家伙，却像个付完款就消失的无情甲方，只留下一块触手生温、一看就不是凡品的黑色玉佩，以及那个跟他本人一样冷飕飕的名字——萧夜。
“定金。”
沈青梧低头看着掌心的玉佩，那深邃的蓝色晶石在渐浓的夜色里，泛着幽幽的、仿佛在说“惊不惊喜意不意外”的微光。
这东西绝对价值连城，里面蕴含的平和气息，让她刚才因为差点被吓出心脏病而乱窜的小心肝都安分了不少。
但这“诊金”，也太烫手了！
这哪是定金，这分明是买她命的预付款吧？！
她收起玉佩，感觉像是收下了一颗定时炸弹。
又将那份问卷小心翼翼地抚平，动作轻柔得像是在拆弹。
借着屋内那盏豆大的油灯发出的、仿佛下一秒就要断气的昏黄光线，她再次审视。
他的笔迹（如果那些充满杀气的短竖线能算笔迹的话）凌厉、急促，带着一种“别问，问就是烦，再问砍你”的压抑焦躁。
不是在对问题本身感到困惑，更像是在确认——“没错，老子就是这么惨，这么怒，这么想毁灭世界顺便带自己一个，怎么着吧？”
沈青梧长长地、戏剧化地吐出一口气，感觉胸腔里的浊气都能吹动油灯的火苗了。
认知行为疗法？
用“寻找证据反驳非理性信念”去对付一个看起来信念偏执到能拧断钢筋、并且绝对有能力实现“物理超度”的剑修大佬？
沈青梧仿佛己经看到，下次会面时，她试图引导：“萧道友，您觉得‘所有人都想害您’这个想法，有什么证据支持吗？”
对方可能眼皮都不抬，怀里的剑发出一声轻鸣，冷冷回道：“本座就是证据。”
……这班还能上吗？
现在退定金还来得及吗？
风险高得能突破大气层！
但……俗话说得好，高风险高回报（俗话：我没说过！
）。
这要是能处理好了，哪怕只是让这位煞神的气场从“绝对零度”回升到“普通严寒”，她这“青梧解忧事务所”的招牌，就算是在这修仙界彻底立住了！
以后还不是客户踏破门槛，灵石赚到手软？
富贵险中求！
拼了！
她将这份堪比“死亡预告”的问卷，用对待文物般的虔诚态度，仔细叠好，锁进了屋内唯一一个还算完好的、掉漆严重的小木箱里，并且严肃考虑要不要在上面贴个符，写上“内有凶器，生人勿近”。
这一夜，沈青梧睡得那叫一个跌宕起伏，堪比连续剧。
梦里，她前世的咨询室变成了演武场，对面坐着的萧夜抱着剑，对她苏格拉底式提问的回答是首接一道剑气劈过来；一会儿又梦到自己在漫天剑光中抱头鼠窜，那双猩红的眼睛在黑暗中如同探照灯，牢牢锁定着她，耳边还回荡着系统提示音（并没有系统）：“警告！
患者情绪失控度99%！
建议宿主即刻逃亡！”
一份针对“人形自走灾难”的干预草案第二天，天刚蒙蒙亮，沈青梧就顶着一对新鲜出炉的、颜色浓郁的黑眼圈，从那张硌人的木板床上弹了起来。
不行，不能坐以待毙！
她破天荒地没有去讲法堂点卯——反正去了也是听天书，顺便围观同门们花式展示“修仙职业病”。
她也没去处理那该死的杂役任务——照看那些半死不活的灵草，哪有构思如何安抚一个随时可能炸裂的“人形自走灾难”来得紧急？
她找到外门管事，脸上堆起恰到好处的、带着几分“顿悟”后虚脱感的笑容：“王管事，弟子昨夜修炼，偶有所得，心绪起伏难平，恐灵力岔道，想告假一日，静心体悟，稳固境界。”
王管事撩起眼皮，打量了一下这个平时没什么存在感、修为也确实稀松平常的女弟子，鼻子里哼出一个模糊的音节，算是准了。
毕竟，外门弟子万千，多一个少一个，无关紧要。
沈青梧如蒙大赦，溜回自己的小山脚破院，反手插上门栓，终于获得了宝贵的、无人打扰的“科研”时间。
她铺开自制的、边缘毛毛糙糙的草纸，拿起那根黑乎乎的炭笔，深吸一口气，开始落笔。
标题：《针对高危个案‘萧夜’的初步心理危机干预与稳定性建立方案（V1.0 草稿）》一、 个案概况：姓名：萧夜（疑似化名，危险等级过高，暂不深究）。
性别：男。
职业：剑修（大概率，毕竟剑不离手，且眼神能杀人）。
临床表现：重度抑郁状态伴严重焦虑、敌对、偏执观念、现实解体感及高度自毁倾向。
其“道心不稳”表现为内在精神世界的全面紊乱与崩塌风险，外在表现为……呃，看起来很想砍人，并且有能力做到。
二、 核心问题分析：1. 情绪黑洞： 持续且深度的情绪低落、兴趣丧失、无价值感，伴随难以控制的愤怒与敌意。
疑似长期处于创伤性应激状态。
2. 认知扭曲： 存在严重的“非黑即白”、“灾难化”、“读心术”（认为他人皆有害己之心）等认知偏差。
其偏执观念可能具有一定现实基础（鉴于其实力，可能真有不少人想害他……），但己严重影响其社会功能与主观痛苦。
3. 人际关系隔离： 极度疏离，戒备心极重，拒绝建立信任关系。
初步接触观察，其社会支持系统几乎为零。
4. 躯体化与行为冲动： 可能存在不明躯体不适（问卷提示），自毁冲动强烈，且有转化为他毁行为的潜在高风险。
三、 干预总目标（短期，保命为主）：· 首要目标： 预防自伤/自杀行为及对他人（特指咨询师本人）的暴力行为。
建立最低限度的治疗联盟（即，让他觉得砍了我不如留着我有用）。
· 次要目标： 缓解极度焦虑与敌对情绪，引入简单的情绪觉察与压力管理技巧，略微改善其主观痛苦体验。
西、 具体干预策略（摸着石头过河版）：1. 建立关系（地狱难度）：· 态度： 保持绝对的专业、稳定、中立与非评判性。
即使对方眼神像淬了冰，言语像带了刺，也要稳如老狗（内心可以瑟瑟发抖）。
· 技巧： 积极倾听，共情其痛苦感受（“我能感受到您非常痛苦”），但绝不认同其偏执观念（“所有人都想害您这一点，我们可以慢慢探讨”）。
· 底线： 明确设置。
下次见面需重申咨询时间、保密原则（及其限制，如涉及自我/他人伤害时），以及……物理安全距离（至少保持三丈，不，五丈开外！
）。
2. 危机评估与安全计划（重中之重）：· 每次会谈必须暗中评估其自毁/暴力风险等级。
· 尝试（极其谨慎地）探讨： “当那种想要结束一切或者毁灭一切的念头出现时，您通常如何应对？”
（备好金刚符！
）· 目标： 引导他识别风险触发点，并（在理论上）建立替代性应对方式，哪怕只是暂时离开刺激源、专注于呼吸（虽然他呼吸可能都带着剑气）。
3. 认知行为技术初探（虎口拔牙版）：· 聚焦当下： 优先处理其当前最痛苦的症状，如无法控制的愤怒或侵入性思维。
· 引入“想法只是想法”： 尝试让他理解，想法不等于事实。
例如：“感觉到别人想害您，和实际上别人真的在害您，是两回事。
我们可以一起看看证据？”
（准备好随时启动金刚符并高喊“道友冷静！”
）· 行为激活（谨慎尝试）： 建议其进行一些低消耗、非社交、可能带来微弱愉悦感的活动，如……擦拭他的剑？
（这算愉悦活动吗？
对他可能是。
）目的是打破行为退缩的恶性循环。
4. 正念与放松训练（对牛弹琴可能版）：· 传授简单正念呼吸： “当感到烦躁不安时，可以试着将注意力仅仅放在一呼一吸上，不做评判。”
（他会不会觉得这是在侮辱他的剑？
）· 躯体扫描（改良版）： 引导其觉察身体感受，但不强求放松，只强调“觉察”。
（希望他觉察到的不是“我想砍人”的肌肉冲动……）5. 药物辅助（异想天开版）：· 查阅此世界草药典籍，寻找可能具有安神、疏肝解郁功效且副作用较小的低阶灵植。
严格避免任何可能与其功法冲突或产生交互作用的药物。
现阶段仅作为远期备选方案。
五、 咨询师自我关怀（保命条款）：· 定期督导： 暂无，只能自我反思，写写日记吐吐槽。
· 压力管理： 接诊前后进行自我放松练习（比如深呼吸，告诉自己“活着真好”）。
· 明确界限： 接受无法“治愈”对方的现实，目标设为“有限度的改善”和“确保自身存活”。
· 紧急预案： 随身携带金刚符，熟悉小院所有逃生路线，考虑在座椅下设置一个简易传送阵（如果买得起材料的话）。
写完这份充斥着“可能”、“尝试”、“谨慎”、“希望”以及大量括号内心OS的方案，沈青梧放下炭笔，揉了揉发胀的太阳穴。
纸上谈兵，说的就是她现在这样。
但至少，有了个方向。
总比下次见面时，被对方一句“本座道心更不稳了”然后一剑劈过来，死得不明不白要强。
她将草稿也仔细收好，目光落向窗外。
山雾还未散尽，青石小径空空荡荡。
那位叫萧夜的“人形自走灾难”，什么时候会再次降临？
她摸了摸袖中的金刚符，又摸了摸怀里那块温润的玉佩。
“哎……”一声长叹，在清寂的早晨飘散开。
这灵石，赚得可真是不容易啊。
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写完这份充斥着“可能”、“尝试”、“谨慎”、“希望”以及大量括号内心OS的方案，沈青梧放下炭笔，揉了揉发胀的太阳穴。
纸上谈兵，说的就是她现在这样。
但至少，有了个方向。
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